애도란 무엇인가
상실에 대한 반응으로 나타나는 심리적 현상으로 사랑하는 사람의 죽음으로 인해 바뀌어 버린 새로운 세상에 적응하기 위한 다양한 과정들을 말합니다.
사랑하는 사람의 상실 후 겪게 되는 반응인 애도는 지극히 정상적이고 자연스러운 반응이고 이런 반응은 절대 당신이 나약하다는 것을 의미하는 게 아닙니다. 애도반응에 어떤 것들이 있는지 알게 되면 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
